لقد قمت بجمع هذه المعلومات

(لم اجد غير غريبة اصفها بها)

ولكن وجدتها فعلا مفيدة

ملاحظة:"المعلومات المذكورة موثقة من مصادرها"

معلومات غريبة

للحكة أو الدغدغة فيالحنجرة

إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك..!!! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرةيمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي

لا تشعر بالألم

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخافمنهاولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناءاخذ الحقنة حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقللالألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكيةويمنع تركيب إجراءاتالشعور بالألم في الحبل الشوكي

تاراس اوزشينكو،مؤلف دراسة الظاهرة

تخفيف احتقان الأنف

هلتعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرعوأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغطبين حواجبك بإصبع واحد هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممراتالأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأنالاحتقان بدء بالتحلل.ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميتشغان الجامعية

كافح الحرقة دون ماء

هل تزعجك الحرقة عندماتنام أصبح الحل أسهل أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة, حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية،فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعاموالأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق, بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

أنتونيستار بولي، متخصص بأمراض المعدة والأمعاء وأستاذ مساعد في كلية نيويورك الطبية

ملحوظة: النوم على الشق الأيمن من السنة فلذا ينبغي و الأفضلأن تنام و معدتك خفيفة

عالج الم الأسنان دون فتح فمك

لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقةالغشائية على هيئة V بين إبهامك وسبابتك لماذا لأنه توجد هناك ممراتالأعصابالتي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي

دراسة كندية.

تخلص من آثار الحروق

عندماتحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز،نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر, لكن الطريقةالطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقلتشوهاً

ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميتشغان الجامعية

حتى لا تصاب بالدوخة

ضع يدك على شيء ثابت لاناليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن بعكس الإشارة التيترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن, يعوم الجزءالمسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم, بينما يخفف الكحول الدمفيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخةالدكتور سكوت شافير،رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرةفي نيوجيرسي

خفف وخزالألم في جانبك الأيمن

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض, هذالأنك تخرج الهواء "تزفر" بينماتضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك (الموجود على الجانب الأيمن من الجسم) ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض

كتاب العلاج المنزلي للرجال

أوقف نزيف الدم منالأنف

أغلق انفك وارجع رأس للخلف, بالطبع أذا كنت تريدالاختناق بدمك.

أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقعأسفل الأنف واضغط عليه بقوة..لماذا؟

يأتي أكثر النزف من جبهةالحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف

بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرةفي مستشفى أينتابيني، فيديربان، جنوب أفريقيا

اجعل قلبك يتوقفهل تريد أنتهدأ ضربات قلبك ؟انفخ على إبهامكلماذا؟ يمكن السيطرة على عصبفاغوس،الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،من خلال التنفس, وسوف تستعيد معدلنبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي

بن أبو , اختصاصي خدمات طبي طارئِفي جامعةِ بيتسبيرجحافظ على بصرك

البصر الرديءسببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديقالمستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط, بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخالهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قدخف

التخلص من النمنمة

إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت, قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.. لماذا؟

تمر في الرقبة حزمة الأعصابالرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب

ليساديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميتشغان الجامعية

تنفس تحت الماء

إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاعالبركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز لماذا؟عندما تكونتحت الماء، فأنت لا تعانيمن نقص الأوكسجين إنما من زيادةثاني أكسيدالكربون، الذي يجعل دمك حامضي, وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن هناك شيء ما ليس صحيحاً

"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة الدم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر مما سيوفر لك 10 ثواني تحت الماء"

جوناثان أرمبرستر،دكتوراه

أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة أوبرن.

اقرأدماغك

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم لماذا؟

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأهمباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى

كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية في جامعة إيداهو

Biomedical Eng.Osama

[/